Zajímavosti / Blog, Strana 3

Ne nadarmo si rodiče starších dětí často „stěžují“ na to, jak rychle utekla doba, kdy byli děti malé. Je tomu opravdu tak, děti rostou mnohem rychleji, než bychom si jako jejich rodiče přáli. Nezbyde nám ale nic jiného, než se s tím smířit a pok...

Kvalitní spánek je zásadní pro náš fyzický i psychický stav a bez něj nás ráno jen těžko zastihne v dobrém rozpoložení, potažmo fyzické kondici. K tomu, aby se člověk dobře vyspal, je však potřeba naplnění několika podmínek, mezi kterými ne...

Spánek představuje činnost, které se – kromě toho, že je pro člověka fyziologickou nezbytností – většina z nás oddává s velkým potěšením. Pokud k němu ale naše tělo nemá ty správné podmínky, může nás ráno čekat nepříjemné probuzení naplněné...